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Crossfit SNY nace con la premisa de hacer de esta metodología de entrenamiento, una poderosa herramienta para mejorar la salud de nuestros clientes, queremos que mejores tu funcionabilidad, que seas más fuerte, más ágil, más rápido, nos centraremos en tu función, no en tu estética, eso vendrá después…

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En estas clases nos iniciaremos en los movimientos básicos del Crossfit desde 0, en nuestras clases de Fundamentals no necesitas ninguna experiencia.

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CrossFit

Clases dirigidas por nuestros coachs , comenzaremos con una explicación del WOD (Work of the day) en nuestra pizarra para después pasar a la práctica.

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Dispondrás de 2 horas para mejorar tus habilidades, entrenar con tu programación o realizar un trabajo accesorio en nuestras instalaciones.

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